تبلیغات
موسسه «تسنیم» در اردبیل - با آب زیاد خوردن فقط مغزتان خراب میشود
پنجشنبه 23 آبان 1392

با آب زیاد خوردن فقط مغزتان خراب میشود

   نوشته شده توسط: موسسه تسنیم    نوع مطلب :دانستنی‌ها ،

تا جایی که به یاد داریم به ما گفته شده در روز باید بین شش تا هشت لیوان آب بنوشیم.

اما تحقیقاتی که ماحصل آن اخیرا در مجله بریتیش مدیکال ژورنال منتشر شده حاکی از بی معنی بودن این توصیه است. در گذشته عنوان می شد با نوشیدن این میزان آب کلیه ها کمتر لطمه میخورند و در کنار آن وزن ما کاهش بافته و تمرکزمان هم بیشتر می شود. اما گزارش اخیر نشان می دهد عملا هیچ مدرک علمی این گفته ها را تایید نمی کند. به گفته مارگارت مک کارتنی بخشی از تبلیغات برای نوشیدن آب از سوی شرکتهای تولید کننده بطریهای آب معدنی حمایت می شود وگرنه نوشیدن آب زمانی که تشنه نیستیم نه تنها تمرکز را بیشتر نمی کند بلکه باعث کاهش آن نیز می شود. درعین حال باکتری هایی که در بطری های آب وجود دارند می توانند در مواردی برای سلامت ما مضر باشند. نوشیدن بیش از اندازه آب در عین حال سبب کاهش خواب می شود وحتی می تواند در بلند مدت صدماتی در کلیه ها ایجاد کند در حالیکه گفته می شد سلامت آنها با نوشیدن آب تضمین شده خواهد بود.
گذشته از تمام اینها به گفته دکتر مک کارتی نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند سبب ایجاد یک پدیده نادر به نام hyponatraemia شود که طی آن نمک بدن کاهش یافته و بخشی از مغز بر اثر آن آسیب می بیند. آنتونی اندروز هنرپیشه سریال ایست اندرز در سال ۲۰۰۳ بخاطر نوشیدن زیاد آب در طول تمرین بازیگری برای این سریال دچار این حالت شده بود و ناچار شد بازیگری را کنار بگذارد.


برچسب ها: مغِز ، آب خوردن ، طب سنتی ،

foot pain ball
سه شنبه 6 تیر 1396 10:19 ب.ظ
Hello my loved one! I wish to say that this article is amazing, nice written and include approximately all
vital infos. I'd like to see extra posts like this.
handsomelylawsu9.over-blog.com
سه شنبه 2 خرداد 1396 01:26 ق.ظ
Thanks for finally writing about >موسسه
«تسنیم» در اردبیل - با آب زیاد خوردن فقط مغزتان خراب
میشود <Loved it!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر